ごっくん期(5・6ヶ月)

離乳食スタートのポイント

まず首がしっかり座り、手でささえたりすると座っていられるようになって

大人が食べていると興味をしめしたりスプーンを口に当ててみて嫌がったり舌で押し出そうとしなければスタートしましょう😊✨

回数や量は?

最初は1日1回、小さじ1杯分を数回に分けて赤ちゃんの様子を見ながら食べさせます🥣

1ヶ月以上たち、ペースト状のものをごっくん出来るようになってきたら、1日2回にしましょう😊

離乳食のタイミング

タイミングとしては、授乳タイムの授乳前に離乳食をあげましょう🥣

赤ちゃんの機嫌がいいときや都合のいい時で大丈夫ですが、なるべく同じ時間に食べさせてあげられたら理想的です✨

食べ物の食べさせる形状については、初めは10倍粥をペースト状にしたものから始め、慣れてきたら同じペースト状の野菜や果物をプラスします!さらに慣れてきたら豆腐や白身魚などタンパク質もプラスしましょう😊

初めて食べるものは単品で小さじ1杯から✧︎*。様子を見ながら食材を増やしていきましょう!

量も様子を見て増やしていってあげてください✨

おっぱいやミルクは?

この時期は、食べまることに慣れることが大前提なので、離乳食あとはしっかりミルクやおっぱいをあげて大丈夫です😊

体験談

参考までに。。

私の娘は二人とも食べるのが大好きで、ご飯を食べているとジー…と見ていたり、よだれが滴ったり、一緒にもぐもぐしてみたりしていました!

5カ月になると、おかゆを午前中(10時前後)の授乳の前にあげるようになり、食べた後は欲しがるだけ授乳したました!

ごっくんがに慣れてきたころから、葉物野菜やお芋や人参などの食材をおかゆに混ぜてあげるようになり、

よく食べてくれたので、6カ月の中ごろから午後(2時前後)にもあげるようにして、2回食にしました!