食べるものにむらがある

2019年10月2日2019年10月11日

子どもは大人以上に体調や気分に食べる量が影響されやすく一定ではありません☹️

食べる量を気にするよりも、楽しく食事ができることを優先してあげましょう😌🎶

ご飯の前におやつは食べていないかな？など生活習慣を見直してみたり、お外で体を使って遊んだりと規則正しく食べて・遊んで・よく寝る習慣を付けるようにするといいですよ✨

#キャリカレアンバサダー