体調のチェックポイント☝️🏻

子どもの様子がいつも通りちがうなぁと感じた際には…

【機嫌・食欲・顔色・体温】

をチェックし、病気を受診する際にはその様子を医師に伝えましょう👀

また、嘔吐・便・発疹(蕁麻疹等) で気になるとこがある時は写真を撮影し持参すると医師の診断に役立つし不安が解消されますね

機嫌はどうかな?

不調があると、大人もだるくていつもよりテンションも下がりますよね(><)

いつもと違ってグズグズしていたり、イライラしたりしていたら、いつもと体調が違うからかもしれませんね

病気かな?と感じたら、いつから機嫌が悪くなったのか少しづつ振り返ってみましょう✧︎

そういえば雨に濡れたなーとか、お風呂上がりに服を着るのを嫌がってしばらく逃げ回っていたから冷えたかな?とか、お出かけや夜更かしがつづいたから疲れたかな?と思い当たることがあるかもしれませんね

機嫌が悪いだけでは病気とは言えないので、それも兼ねてほかに咳や鼻水、熱などほかの症状がないか観察してみましょう

食欲はあるかな?

子どもだから、遊びに夢中だったり気分で食べたがらなかったりする時もありますね

でも、いつもは沢山食べるのにイヤイヤしたり、大好きな食べ物なのに興味を示さなかったり、拒否していたりなど

いつもと違っていたり、嘔吐があったら様子を見てみましょう

また、他に症状があるかもチェックしましょう!

嘔吐した場合には、窓を開けて換気して、ケアする人も手を洗い二次感染を防ぐことも大切です!(嘔吐で汚れたものを洗う時は、お湯で洗うと蒸気でウイルスが舞い上がってくるらしいので、水がいいそうですよ)

また、嘔吐後すぐに水分や食べ物をあたえると、それが刺激になって、また嘔吐することもあるので30分程度様子を見てから少しづつあげるようにしましょう

顔色はどうかな?

顔は赤みをおびているかな?

または青ざめていないかな?

ついでに、発疹は蕁麻疹はないかな?と体も見てみましょう☺︎

気になる発疹は時間を置いて増えているかなどもら観察しましょう

体温はどうかな?

検温して熱があった場合には、

厚着をさせていないか確認したり、水分補給したりしながら様子を見て、こまめに検温しましょう

受診の目安は、熱が38度を超えていたり、微熱が続いている場合ですが、ほかの症状についても観察しましょう!

他にも症状がある場合には、受診の際に医師に伝えると診断の役に立ちます(*´︶`*)

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